¡¡ Vive el fitness !!

Lunes a viernes:

07,00 a 22,30 horas

Sábados

09,00 a 14,00 horas

Palma: 871 945886

Inca: 971 507997

Actividades en Palma Fitness
Descripción de las clases colectivas

Cardiovascular
PC: Performance Cycling (ciclismo indoor).
TREKKING: clase colectiva sobre una máquina elíptica.

Tonificación
AFG: Acondicionamiento Físico General.
GAP: Glúteos, Abdominales y Piernas.
ABD: Tonificación de la zona abdominal .
BODY PUMP : Sistema de tonificación general con barras y discos.

Coordinación
AEROBIC: clase cardiovascular con coreografia.
STEP: Coreografía acompañana de un escalon (step).
RITMOS: diferentes coreografías: latino,hip-hop, funk,...

Control corporal-flexibilidad.
FITBALL: equlibrio y tonificación con balón.
STRETCHING: estiramientos generales.
YOGA: control, flexibilidad, respiración y relajación.
PILATES: trabajo de tonificación de la zona abdominal.

Horarios de las clases colectivas Centro Palma Fitness

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:00     B.P.      
07:15   P.C.        
08:00 PILATES   PILATES B.PUMP    
09:30 STEP B.PUMP GAP AFG PILATES  
09:30   YOGA   YOGA    
10:30 PILATES TREKING TREKING P.C. B. PUMP TREKING
11:30 TREKING   PILATES   STRECH. B. PUMP
12:30           P.C.
13:30 STEP P.C. A.F.G. TREKING PILATES  
14:00            
14:30 P.C. B.PUMP P.C. STEP P.C.  
15:30 B.PUMP          
17:00   PILATES   PILATES    
17:00 TREKING   TREKING      
18:00 PILATES PILATES BALANCE RITMOS FIT-BALL  
18:00   B.PUMP TREKING TREKING    
18:30 TREKING P.C.        
18:30     YOGA      
19:00 RITMOS STEP B.COMBAT B.PUMP    
19:00   ABDOM.   ABDOM. ABDOM.  
19:30 ABD BALANCE ABDOM   B.PUMP  
19:30 P.C. TREKING P.C.      
20:00 B.PUMP   PILATES PILATES    
20:00     KARATE TREKING P.C.  
20:30   KARATE        
20:30   GAP        
20:30 P.C. P.C. TREKING B.COMBAT    
21:00 B.COMBAT   B.PUMP P.C. STRECHING  

Horarios de las clases colectivas Centro Inca Fitness

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:15 P.C. PILATES A.F.G. B.PUMP    
08:30 PILATES GAP B.PUMP P.C. STEP  
09:30 B.PUMP RITMOS PILATES GAP FITBALL  
10:30       PILATES   B.PUMP
11:30           P.C.
12:30           STRETCH
13:45 B. PUMP P.C. FITBALL P.C. PILATES  
14:00            
15:30 P.C. A.F.G. P.C. B.PUMP STEP  
17:30 RITMOS GAP B.PUMP STEP    
18:00     P.C. P.C. GAP  
18:30 PILATES C.BOX RITMOS A.B.D.    
19:00       P.C. B.PUMP  
19:30 P.C.   P.C. A.F.G.    
19:30 STEP A.F.G. B.PUMP   P.C.  
20:00   P.C.   P.C. STRECH  
20:30 B.PUMP PILATES STRECH PILATES    
20:30 P.C.   P.C.      

Zona Cardio del Gimnasio Palma Fitness en el Centro de Palma Tenemos zonas de cardio

Zona Fitness del Gimnasio Palma Fitness en el Centro de Palma Zonas de Fitness

Sala Colectiva Indoor Treking del Gimnasio Palma Fitness en el Centro de Palma Salas Colectivas

Sala Colectiva P.C. del Gimnasio Palma Fitness en el Centro de Palma Momento clase colectiva

Sala colectiva body-pump del Gimnasio Palma Fitness en el Centro de Palma Momento de clase colectiva


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